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Circular Ring 2
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AcheterC'est la température cutanée nocturne qui varie réellement au cours d'un cycle. La bague la mesure pendant votre sommeil ; les phases et les dates correspondent donc à ce mois-ci, et non à une moyenne des trois derniers mois.
Lutéale
18e jour sur 29La température est supérieure de 0,3 °C à votre moyenne folliculaire — c'est ce qu'indique la prévision.
Température cutanée nocturne, ce cycle
La hausse de température après l'ovulation n'est que de quelques dixièmes de degré — trop faible pour être perceptible, et facile à manquer avec un thermomètre que l'on ne prend parfois que de mémoire. Utilisé tous les soirs, c'est l'indicateur le plus fiable dont dispose un appareil portable.
Jours 1 à 5
Ménструel La température est à son niveau le plus bas. La fréquence cardiaque au repos se stabilise souvent ; les scores énergétiques peuvent être faibles pendant un jour ou deux.Jours 6 à 13
Folliculaire Pour la plupart des gens, c'est le moment de la journée où les valeurs sont les plus stables : le sommeil et la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) y atteignent généralement leurs meilleurs niveaux.Vers le 14e jour
Ovulation Une légère hausse de température qui se maintient. C'est sur cette évolution que repose la prévision.Jours 15 à 29
Lutéale Des nuits plus chaudes, une fréquence cardiaque au repos légèrement plus élevée, un sommeil souvent plus léger vers la fin.La durée des cycles varie, tout comme vous. L'application identifie les phases à partir de vos propres mesures, plutôt que de se baser sur un cycle théorique de 28 jours.
Fonction d'enregistrement uniquement. L'application enregistre la température, les symptômes et les dates, et précise clairement qu'elle ne dispose pas encore de données suffisantes pour établir des prévisions.
Les fenêtres prévues s'accompagnent d'une fourchette — « période attendue dans 11 à 13 jours » — plutôt que d'une date précise.
La fourchette se rétrécit à mesure que votre cycle se stabilise, puis s'élargit à nouveau d'elle-même si celui-ci change. Les mois irréguliers sont indiqués, et non masqués par un lissage.
Circular Ce produit n'est pas un contraceptif, il n'empêche pas la grossesse et n'est pas destiné à diagnostiquer une quelconque affection.
Crampes, maux de tête, humeur, sommeil, saignements légers… Il suffit d’un simple clic pour les ajouter, et ils s’affichent alors à côté du sommeil, du stress et de la récupération pour la même journée. Au fil des mois, l’application peut vous indiquer quels symptômes correspondent à vos phases et lesquels n’y correspondent pas.
Changez de mode et le « Circle » change de forme : les prévisions de cycle laissent place à des conseils semaine par semaine, et vos signes vitaux sont analysés en fonction de la grossesse plutôt que du cycle.
Semaines 1 à 13
La fréquence cardiaque au repos augmente généralement dès le début. Le sommeil est interrompu avant même de devenir plus court.
Semaines 14 à 27
C'est souvent la période la plus stable. Elle permet de se faire une idée de ce à quoi ressemble votre nouvelle vie.
Semaines 28 à 42
Le sommeil est fragmenté et la température est plus élevée. L'application prend ces deux éléments en compte au lieu de les signaler.
Le « mode grossesse » est un guide élaboré à partir de vos propres mensurations. Il ne remplace pas le suivi prénatal et n'est pas destiné à établir un diagnostic.
Non. « Circular » n'est pas un moyen de contraception et ne doit pas être utilisé pour éviter une grossesse.
En général, deux ou trois. L'application affiche une fourchette qui s'élargit ou se rétrécit, ce qui vous permet de voir dans quelle mesure elle est sûre de son pronostic, plutôt que de devoir deviner.
La variation de température est mesurée chaque mois ; ainsi, un cycle inhabituel est détecté au fur et à mesure qu'il se produit, plutôt que d'être prédit à partir d'une moyenne. Les fourchettes restent plus larges : voilà la réponse honnête.
Cela peut fausser la courbe de température sur laquelle repose la prévision. L'application continue toutefois de suivre les symptômes, le sommeil et la récupération, et indique clairement lorsqu'elle ne détecte aucun changement.
Elle reste dans votre compte et n'est jamais partagée sans votre intervention. Vous pouvez également masquer complètement le Circle si vous préférez qu'il n'apparaisse pas sur votre écran d'accueil.
Non. Le suivi du cycle, l'enregistrement des symptômes et le mode grossesse sont inclus avec l'anneau, de manière permanente.
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Portez-le pendant un mois et le modèle sera à vous, adapté à votre morphologie plutôt que supposé.
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