Il semble que les nouvelles technologies pour la santé et le fitness apparaissent partout depuis un certain temps. Il peut être difficile de s'y retrouver dans l'utilisation de chaque produit, de savoir lequel vous convient le mieux et, surtout, comment il fonctionne. 

Du sommeil à l'exercice physique en passant par la perte de poids, cette technologie sophistiquée vous donne des indications précieuses pour améliorer votre mode de vie, et ce n'est qu'un début. Certains produits peuvent également détecter les symptômes d'une maladie imminente et votre santé mentale, comme le niveau de stress.

En un mot, il s'agit d'une technologie de santé comme vous n'en avez jamais vu auparavant. Mais comment un objet aussi petit et accessible peut-il vous permettre de suivre et d'enregistrer tout ce que vous avez besoin de savoir sur votre santé ? Il s'agit d'un processus compliqué pour produire et recevoir des résultats précis, mais il n'a jamais été aussi facile à utiliser pour le consommateur.

Les appareils de suivi de la santé intègrent de nombreuses technologies, mais une variable est un élément clé pour s'assurer que vous obtenez des résultats précis : les biocapteurs. 

Lesbiocapteurs ont de nombreuses utilisations, comme la surveillance de l'environnement et la détection des médicaments, mais l'une de leurs principales fonctions a été leur développement et leur implication dans les accessoires portables de suivi de la santé.

Leur croissance et leur expansion dans le monde du suivi médical personnel ont été étonnantes. Vous trouverez ci-dessous deux façons d'expliquer ce que sont les biocapteurs et comment ils fonctionnent. 

Les biocapteurs sont à la fois simples et complexes. Découvrons le fonctionnement interne des biocapteurs et comment ils peuvent être bénéfiques pour notre santé.

La simplicité des biocapteurs 

‍

Avant de nous plonger dans les subtilités des biocapteurs, il est important de comprendre leurs utilisations et fonctions de base. 

Tout d'abord, jetons un coup d'œil au mot lui-même. Le "bio" signifie "biologique". Donc, si le mot est décomposé en deux parties, il nous reste la partie biologique et la partie capteur. 

Ce sont les deux plus grandes variables qui permettent à cette technologie de fonctionner, si l'on s'en tient à cela : vos composants biologiques et le capteur qui les accompagne. Ces deux éléments sont cruciaux pour que cette technologie fonctionne, car les capteurs ont besoin d'un élément à détecter pour recevoir les informations appropriées. 

‍

Que sont exactement les biocapteurs ?

‍

Les biocapteurs peuvent être considérés sous deux angles différents.

Le premier est facile : vous. Nous croyons peut-être nous connaître nous-mêmes, mais cette technologie nous permet de comprendre de manière plus approfondie et plus analytique comment notre corps fonctionne pendant l'exercice, le sommeil, le repos, le stress et la maladie. 

Chaque décision que nous prenons au cours de la journée influence la façon dont notre corps va réagir sur le moment et plus tard. 

Ne vous êtes-vous pas toujours demandé pourquoi vous n'arriviez pas à avoir une bonne nuit de sommeil ? Ou pourquoi certaines routines d'exercice fonctionnent pour vous, et d'autres pas ? Ou pourquoi votre rythme cardiaque s'accélère à des moments aléatoires ? Vous pouvez maintenant le savoir, grâce aux biocapteurs. 

Pour certaines personnes, un exemple pourrait être de boire de la caféine trop tard. Cela peut nuire à nos habitudes de sommeil, car il est probable que vous aurez du mal à vous endormir. Ou encore, vous avez peut-être remis à la dernière minute un travail scolaire ou professionnel, ce qui augmente votre niveau de stress. 

Toutes ces décisions peuvent sembler anodines sur le moment, mais elles peuvent toutes avoir un impact sur vos niveaux d'énergie, votre état mental et physique, et bien plus encore. 

Les biocapteurs peuvent vous aider à découvrir les décisions qui ont entraîné une baisse d'énergie au cours de votre journée. À l'inverse, ils peuvent aussi vous aider à comprendre ce que vous avez fait de bien, comme vous coucher plus tôt ou faire une bonne séance d'entraînement. 

Cette technologie peut couvrir presque tout ce qui concerne votre intérieur. Vos biosignaux rayonnent à chaque seconde de chaque jour, et jusqu'à récemment, il existait très peu de moyens d'enregistrer ces informations aussi souvent que vous le pouvez maintenant avec les biocapteurs. 

C'est la partie biologique de cette technologie. Maintenant, jetons un coup d'oeil à la seconde moitié. 

Le capteur. Cette technologie détecte la quantité apparemment infinie de biosignaux invisibles que votre corps émet tout au long de la journée et de la nuit. Le capteur transfère ensuite ces signaux à la source appropriée, c'est-à-dire à votre dispositif de suivi de santé portable. 

Les informations sont ensuite traitées et vous sont transmises directement. À partir de là, vous serez en mesure de découvrir la beauté cachée du fonctionnement de notre corps au cours de diverses activités telles que le sommeil et l'exercice. 

C'est l'objectif des biocapteurs de santé personnels. Les informations que vous obtiendrez sont inestimables. Rien ne vous aidera plus à atteindre votre objectif de santé que de savoir précisément ce que vous pouvez améliorer et comment votre corps réagit aux différents types d'activité.

Si cette explication n'était pas assez approfondie pour vous, ne vous inquiétez pas. Il y en a beaucoup plus. 

La complexité des biocapteurs

‍

Accrochez-vous, nous sommes sur le point de devenir scientifiques. 

Les biocapteurs sont souvent décrits comme "un outil analytique permettant d'analyser des échantillons de biomatériaux afin de comprendre leur biocomposition, leur structure et leur fonction en convertissant une réponse biologique en un signal électrique".

Le corps envoie des signaux lorsque nous dormons, faisons de l'exercice, mangeons, et à peu près à chaque seconde de notre vie. Pourtant, ces signaux sont souvent trop petits et trop fragiles pour être captés par d'autres technologies. Les biocapteurs sont beaucoup plus puissants et peuvent convertir ces signaux en signaux électroniques.

Les biocapteurs intègrent une technologie que l'on trouve souvent dans le cabinet d'un médecin. Qu'il s'agisse d'un simple stéthoscope et d'un thermomètre ou de technologies plus sophistiquées comme les composants d'un appareil d'IRM ou d'échographie, les biocapteurs peuvent vraiment tout faire.

Une fois le signal reçu, les biocapteurs traduisent les données corporelles en chiffres et en informations compréhensibles. Il s'agit d'un processus complexe qu'il peut être difficile de décomposer en une définition plus simple. 

Voyons comment la bague Circular utilise cette technologie et comment elle peut vous aider. 

Présentation : L'anneau Circular

‍

Circular est votre compagnon de santé qui est toujours là pour vous aider tout au long de votre parcours. Des habitudes de sommeil aux routines d'entraînement, nous utilisons une technologie de pointe pour vous permettre de savoir ce qui se passe dans votre corps.

Circular utilise des biocapteurs pour suivre votre rythme cardiaque, votre activité physique générale, votre sommeil, les variations de température, etc. Les informations statistiques sur toutes ces catégories sont essentielles pour vous aider à comprendre comment vous pouvez améliorer vos performances physiques et mentales.

Elle peut enregistrer et capturer les signaux de votre corps grâce à ses biocapteurs. Les capacités de traitement de la bague envoient les signaux à l'application de votre téléphone par Bluetooth. De là, vous pouvez visualiser vos progrès dans la catégorie de santé physique ou mentale que vous cherchez à améliorer. 

Par exemple, disons que vous avez souvent du mal à trouver une bonne nuit de sommeil. Si vous vous couchez avec Circular les capteurs peuvent détecter si vous êtes endormi ou éveillé.

Comme il existe plusieurs stades de sommeil, Circular peut voir quand vous avez du mal à vous reposer. L'utilisation de biocapteurs pour analyser ce que vous avez fait tout au long de la journée, le temps qu'il vous a fallu pour vous endormir et le moment où votre fréquence cardiaque commence à augmenter vous permettra d'obtenir des informations précieuses pour améliorer votre cycle de sommeil et vos périodes de repos. 

Les capteurs peuvent également détecter l'activité d'entraînement que vous effectuez et votre fréquence cardiaque pendant que vous la pratiquez. C'est une technologie vraiment étonnante, et avec l'aide de votre propre assistant personnel, Kira, le suivi et la corrélation de vos données de santé n'ont jamais été aussi faciles et bénéfiques. 

La suprématie technologique des biocapteurs est inégalée. Comme ils continuent à évoluer et à se développer, notre produit grandit avec eux. Bonne chance dans votre parcours de santé ! 

Sources : 

Introduction aux biocapteurs | PMC 

Introduction et aperçu des biocapteurs et de l'électrochimie | Florida International University 

Biocapteurs | IEEE/EMB