Énergie
Le score d'énergie est le score ultime qui vous indique la quantité d'énergie que vous avez accumulée pour la journée. Il est composé de nombreux éléments qui, de jour comme de nuit, évaluent votre vitalité. Chaque aspect de votre corps est pris en compte, que ce soit votre système immunitaire, votre niveau de stress, votre sommeil ou votre récupération des activités. Si le score d'énergie est élevé, cela signifie que vous pouvez vous dépasser, faire des activités physiques et / ou mentales intenses tout en ayant des risques minimes de tomber malade. S'il est faible, ne vous surmenez pas, votre système immunitaire est faible, évitez le surentraînement et privilégiez le repos.